Hotstone Massage

Hotstone massage is een warmte massage, een echte weldaad voor lichaam en geest!

De warmte van de stenen dringt diep door in de spieren en zorgt voor een diepe ontspanning, terwijl de druk van de stenen zorgt voor een 'stretching effect' op de spieren.

Voor de hotstone massage wordt gebruik gemaakt van basaltstenen die verwarmd worden tot een tempratuur van 45 - 60 graden celsius.

Tijdens de massage wordt er met de warme stenen gemasseerd op het lichaam en de massage bestaat vooral uit lange lengte strijkingen en cirkelvormige strijkingen. De combinatie van warmte en beweging maakt de massage effectiever.

Deze massagetechniek stimuleert de orgaanfuncties en de stofwisseling, helpt afvalstoffen af te voeren (ontgifting) en activeert het zelfherstellende vermogen van het lichaam.

Een hotstone massage heeft een zalig ontspannend effect, de mix van warmte en aroma's vergroot het gevoel van welzijn. In tegenstelling tot wat sommige mensen denken, is het een krachtige en diepe massage.

Een hotstone massage is niet mogelijk bij een buitentempratuur boven de 25 graden celsius. Dit ivm opwarming van het lichaam, echter is het een ideale massage in de winter!

Hotstone massage is geschikt bij:

• stress en spanningen
• vermoeidheid
• spierproblemen
• fibromyalgie
• gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken)
• slechte doorbloeding
• maar natuurlijk bovenal voor mensen die een lekker willen genieten van de diepe ontspanning van een hotstone massage